Pure Bliss - WimHof Retreat by Embrace your breath.

Con una combinazione unica di yoga, movimento, respirazione, meditazione, riflessione, connessione con altre persone, cibo regionale sano, bagni di ghiaccio e il potere della natura, vi mostriamo la strada verso una maggiore salute, consapevolezza, libertà ed energia. Volete ridurre lo stress, rafforzare il vostro sistema immunitario e realizzare il vostro pieno potenziale. Lasciate la vostra zona di comfort e ritrovate il vostro vero nucleo. Vi accompagniamo in un viaggio verso voi stessi e i vostri punti di forza.

La nostra missione è aiutare quante più persone possibile a essere sane, forti e felici. Siamo Ameli Neureuther, artista e insegnante di yoga, e Moritz Ross, istruttore del Metodo Wim Hof e attore, i fondatori di EMBRACE YOUR BREATH. Siamo innamorati l'uno dell'altro e della vita. Il potere curativo della natura è la nostra più grande ispirazione.

Ogni giorno prevede un programma intensivo, compreso il giorno del check-in e del check-out. Sono disponibili attività opzionali come escursioni, sauna e massaggi. La splendida natura vi invita a muovervi a piacimento e a fare vostra l'esperienza.

8:00 - Yoga e movimento e respirazione e meditazione
10:00 - Colazione
11:00 - Tempo libero
14:00 - Spuntino a pranzo
15:00 - Tempo libero
17:00 - Bagno di ghiaccio nella natura e sauna
19:00 - Cena

3 notti / 4 giorni presso la pensione Leuchtenburg sul lago di Caldaro.

Sessioni giornaliere di yoga, bagni di ghiaccio, respirazione, meditazione, sauna.
Accesso privato al lago
Ricchi pasti regionali
Camere confortevoli e rinnovate

Prezzi per 3 notti:
Camera singola: 840 € + 745 € di corso p.p.
Camera doppia: 660 € + 745 € di tassa di corso p.p.