Se(e)renity: Yoga & Mindfulness Retreat am Kalterer See.

Du startest mit Stress & Druck in das neue Jahr, damit du die richtigen Ziele & Gewohnheiten für dich findest? Sehnst du dich nach einem Ort der Ruhe & Gelassenheit, an dem du voller Entspannung in das neue Jahr starten kannst? Dann bist du hier genau richtig!

Über Julia...

Julia Grinschgl, Yogalehrerin und Mentalrainerin

Schon früh habe ich verstanden, dass das Leben voller Wunder ist, wenn man bereit ist sie zu sehen. Daher ist das Kernthema meiner Arbeit die Lebensfreude. Wie wir sie finden und in uns spüren können. Ich bin Julia, eine motivierte junge Frau, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, so vielen Menschen wie möglich zu zeigen, dass bereits alles in ihnen steckt, um ein Leben voller Freude und Begeisterung zu leben.

Was dich erwartet...

Dich erwarten kraftvolle Vinyasa Flows, um neue Energie freizusetzen und mit Mobility Einheiten werden wir deinen gesamten Körper durch bewegen, so dass du im neuen Jahr auch körperlich fit bleibst.

In einer Mentaltraining Einheit lernst du kraftvolle Entspannungstechniken kennen und definierst deine Werte für die kommende Zeit, sodass du das neue Jahr voller Gelassenheit und Klarheit beginnst.

Zudem bietet dir die Pension Leuchtenburg von kulinarischen Highlights bis hin zur Sauna und einer wundervollen Umgebung, das perfekte Umfeld, um in das neue Jahr zu starten.

A taste of your day

Tag 1
ab 14:00 Uhr Check-In
16.30 - 18.00 erste Yogaeinheit, danach gemeinsames Abendessen

Tag 2
08.00 - 09.30 Yoga, anschließend Frühstück
16.30 - 18.00 Yoga, anschließend Abendessen

Tag 3
08.30 - 09.30 Yoga, anschließend Frühstück
15.00 - 16.00 Workshop Mentaltraining
17.00 - 18.00 Yoga, anschließend Abendessen

Tag 4
08.00 - 09.30 Yoga, anschließend Frühstück und individuelle Abreise

Preise

Preise für 3 Nächte
Einzelzimmer: 990 € pro Person inklusive Halbpension und Kursgebühren
Doppelzimmer: 810 € pro Person inklusive Halbpension und Kursgebühren